В соответствии с распоряжением министерства образования Самарской области от 26.12.2025 № 1764-р «Об организации проведения мониторинговых исследований в 2026 году» государственное бюджетное учреждение дополнительного профессионального образования Самарской области «Региональный социопсихологический центр» (далее – ГБУ ДПО «РСПЦ») проводит «Мониторинг удовлетворенности родителей (законных представителей) обучающихся психолого-педагогическими услугами, предоставленными в образовательных организациях Самарской области» Мониторинг проводится в онлайн-формате со 2 февраля по 18 декабря 2026 года. В мониторинге принимают участие и заполняют анкету родители (законные представители) обучающихся, дети которых, либо они сами получали психолого-педагогические услуги соответствующих учреждений.
29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом
Этот день был установлен Всемирной организацией по борьбе с инсультом в 2006 году с целью призыва к срочным активным действиям во всеобщей борьбе против этого заболевания. В 2020 году Всемирный День борьбы с инсультом проходит под девизом: «Двигайся с нами». И студенты Чапаевского химико – технологического техникума решили поделиться со своими одногруппниками и преподавателями о том, что же такое инсульт,и как не допустить его!!
Существуют убедительные доказательства того, что физическая активность оказывает положительное влияние на множество факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая факторы риска инсульта. По данным исследований риск инсульта у мужчин и женщин, которые регулярно занимаются физкультурой, сокращается на 25-30%. Современная медицина считает дефицит физической активности важным фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний. Физическая активность связана со снижением артериального давления и массы тела, благотворно влияет на состояние и работу сосудов, улучшает толерантность к глюкозе и способствует здоровью сердечно-сосудистой системы в целом. За счет изменения образа жизни физические упражнения могут минимизировать потребность в более интенсивных медицинских и фармакологических вмешательствах или улучшить результаты лечения. Профилактика инсульта основывается на основных принципах здорового образа жизни: — Знать и контролировать свое артериальное давление. — Не начинать курить или отказаться как можно раньше. — Соблюдать основные принципы здорового питания – есть больше овощей и фруктов, отказаться от добавленного сахара и насыщенного животного жира. — Не злоупотреблять алкоголем. Риск развития инсультов наиболее высок в первые часы приёма спиртного. — Контроль уровня холестерина в крови. — Регулярно заниматься спортом, даже умеренная физическая нагрузка – прогулка или катание на велосипеде – уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта. — Соблюдать режим труда и отдыха. — Повышать толерантность к стрессу. — Регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию ежегодно. Берегите своё здоровье!
#мойвыбор2020 #63регионЗОЖ
Для отправки комментария необходимо войти на сайт.